2024年12月の記事一覧｜大阪市の不動産のことならオープン ｜株式会社オープン

休日に朝焼けから日出２３キロラン
今朝は一段と冷え込みましたが、風もなく晴れたので
日差しが暖かい

仕事前に自転車で７キロウォーミングアップ後１１キロラン
紅葉したかと思うとすぐに落ち葉になってしまい残念
２日前に右足の甲部分を椅子に強くぶつけてしまいかなり腫れていたので
今朝のランは心配でしたが少しの痛みは有るものの大丈夫そうでした

イチョウの落ち葉がジュータンの様に

日出まで待ちきれず

気温３度ほどでも中之島公園のバラは綺麗に

仕事前にＬＡＶＡさんのホットヨガ　ジョイフルヨガ
「強さ」や「愛」を表す猿の神様ハヌマーンをテーマにしたコース
とＬＡＶＡさんより　写真もＬＡＶＡさんより
久しぶりのヨガ、さぼっている間に体が硬くなってしまい全然出来ないほどに
やっぱり続けないといけないですね
今朝はランニングをする予定でしたが、昨夜足の甲を椅子に強打し・朝起きると小雨情報と
ダブルパンチで走るのを止めヨガに

御堂筋のイルミネーションがとても綺麗
阪神前交差点～難波西口交差点までと約４キロ
と結構長い距離、ブロックごとに配色が違うようですが
難波～心斎橋・本町近くは周りが明るく薄れてしまっている
本町～淀屋橋辺りがオーフィス街で早い目にビルの照明が暗くなるので
なお一層イルミネーションが引き立つように思います
１２月３１日まで　１７時から２３時（遅い時間帯の方が周りの明かりが少なくなりなお一層）
是非難波～梅田まで歩いて楽しんでください

難波神社の南側近辺

難波神社の北側近辺

仕事前に１６キロラン
今朝は南風が強く河川敷を走るとまともに
写真では分かりにくいですが今朝の朝日は太陽が大きい
今朝は樟葉に１０時からのご案内もあり
早い目に切り上げ
今朝の撮れ撮れ写真

昨夜は
一般社団法人パッションリーダーズ(参事をしています)　特別セミナーで
大阪観光局　理事長 溝畑 宏氏様の
大阪の街づくり～万博・ＩＲ・インフラの将来～
のお話を聞いてきました

仕事前に自転車で７キロウォーミングアップ後１１ラン
今朝は風が強く時には前に進まないほど

日出方向に厚い雲太陽が顔を出すまでは待ちきれず

仕事前に大阪城まで自転車で７キロウォーミングアップ後１１キロラン
今朝は朝焼けが綺麗かったのですが開けたところまで行くのに時間が掛かり
綺麗な朝焼けが撮れなかったのが残念
大阪市内はビルが多くて残念





朝焼け・日出で大阪城が赤く

箕面の滝道から大滝に行ってきました
紅葉がとても綺麗ですごい人でした

定休日に朝焼けから日出そしてひょうたん池ではアオサギを見ながら２３キロラン
風もなく気持ちいい