「2024年01月」の記事一覧(34件)
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故障もあり記録はこの大会では一番悪い結果ですが
何か完走出来ました
今朝は暖かく日焼けしてしまうほど
後半は雲が広がり始め終了後に雨
なんとか間に合いました
ありがとうございました。
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仕事で14キロサイクリング
ついでに明日走る大阪ハーフマラソンの受付もして来ました
(大阪国際女子マラソンの裏コースですが)
足の故障が心配ですが頑張ります
皆さん応援お願いします
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仕事前の14キロラン
今朝も氷点下からのスタート
でも昨日のような風はなくまだ走りやすい
全国的には大変な大雪になっていますので皆さん気を付けてください
足の故障が心配でしたがなんとか走れました
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今朝は昨日に続き雨のため
仕事前にLAVAさんのホットヨガに行ってきました。
「上半身スッキリヨガ」
『上半身の姿勢を正しくすることで、瘦せやすいカラダをつくるコース』
とLAVAさんより
写真もLAVAさんより