上半身スッキリヨガ初級｜大阪市の不動産のことならオープン ｜株式会社オープン

仕事前のＬＡＶＡのホットヨガ
上半身スッキリヨガ初級
「上半身の姿勢を正すことで、痩せやすいカラダを作るコース」
こり固まった肩甲骨をさまざまな方向に動かし、
背中から肩甲骨をはがすようなポーズをとっていきましたる
ＬＡＶＡさんより
肩回りが良く動くようになりスッキリ
久しぶりのホットヨガ
気持ちいい汗を流せました
ただ故障しているところがビシッビシッと来ました


写真もＬＡＶＡさんより